Vendredi soir : 1 pomme ( 52 )
____
Samedi matin : 2 mandarines ( 80 )
Samedi midi : Côte de Porc ( 330 )sauce moutarde ( 310 ) + purée ( 95 ) + 4 tranches de pain ( 255 )
Samedi soir : 3 tomates ( 60 ) + 2 tranches de pain ( 127.5 ) + 1 yaourt aux fruits ( 100 )
1 357.5 √
____
Dimanche matin : 3 croissants choco ( 1200 ) + 1 nature ( 400 )
Dimanche midi : rien ( 0 )
Dimanche soir : glace pistache 100 g ( 451 ) salade de fruits de mer ( 76 ) + salade verte ( 18 ) +2 tranche de pain( 127.5 )
2 272.5 ×
____
Lundi matin : 2 croissants ( 800 )
Lundi midi : Rien ( 0 )
Lundi soir : 1 steak de cheval 200 g ( 220 ) + riz 60 g ( 90 ) + salade verte ( 24 )+2 tranches de pain( 127.5 )+ 100 g pain d'épice ( 350 )
1611.5 √
____
Mardi matin : rien ( 0 )
Mardi midi : jambon cuit à la poêle ( 290 ) + haricots verts ( 40 ) + mayonnaise ( 50 ) + 3 verres de sirop à l'eau ( 99 )
Mardi soir : jambon cuit à la poêle ( 290 ) + haricots verts ( 40 ) + 1 yaourt aux fruits ( 100 )
909 √
____
Mercredi matin : un mix de jus de 2 carottes "le jus" ( 36 ) , une mandarine "le jus" ( 40 ) , une orange " le jus " ( 59 ) une pomme "le jus" ( 40 )
Mercredi midi : une petite assiette de choucroute ( 27 ) + une tranche de lard ( 287 ) un bout de saucisse fumée ( 165 )
Mercredi soir : un sandwich ( 440 ) + UN FANTA ( 46 )
1140 √
____
Jeudi matin : rien ( 0 )
Jeudi midi : endives au jambon ( 305 ) + haricots verts ( 40 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 )
Jeudi soir : une pomme ( 52 ) 2 tomates ( 50 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 )
702 √
____
Vendredi matin : un yaourt aux fruits (100 )
Vendredi midi : endives au jambon ( 305 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 ) + salade verte ( 18 ) + un verre de sirop à l'eau ( 33 )
Vendredi soir : une tomate ( 20 ) une demi tranche de jambon ( 165 ) + 2 biscottes ( 78 ) + 20 g de nutella (100 )
946 . 5 √
____
Samedi matin : rien ( 0 )
Samedi midi : andouillette ( 320 ) + spaghettis ( 84 ) + 3 tranches de pain ( 210 ) + un verre de sirop à l'eau(100 )
Samedi soir : une desperados ( 100 ) moules frites ( 800 ) un verre de porto ( 80 ) un ferrero rocher ( 70 ) + 8 crevettes ( 49 ) + une part de tarte aux pommes ( 360 )
2173 ×
____
Dimanche matin : + 2 biscottes ( 78 ) + 40 g de nutella ( 200 ) + 2 croissants industriels ( 486 ) + un bol de lait ( 98 )
Dimanche midi : une patate ( 110 ) + 4 petits carrés de dinde ( 260 ) + un yaourt aux fruits ( 100 ) une tranche de pain ( 63 . 75 )
Dimanche soir : une pomme ( 52 )
____
Lundi matin : rien ( 0 )
Lundi midi : 1 / 4 de cordon bleu ( 256 ) + la mie de 2 tranche de pain ( 96 )
Lundi soir :
____
Mardi matin :
Mardi midi :
Mardi soir :
____
Mercredi matin :
Mercredi midi :
Mercredi soir :
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Jeudi matin :
Jeudi midi :
Jeudi soir :
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Vendredi matin :
Vendredi midi :
Vendredi soir :
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Samedi matin :
Samedi midi :
Samedi soir :
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Dimanche matin :
Dimanche midi :
Dimanche soir :
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Samedi matin : 2 mandarines ( 80 )
Samedi midi : Côte de Porc ( 330 )sauce moutarde ( 310 ) + purée ( 95 ) + 4 tranches de pain ( 255 )
Samedi soir : 3 tomates ( 60 ) + 2 tranches de pain ( 127.5 ) + 1 yaourt aux fruits ( 100 )
1 357.5 √
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Dimanche matin : 3 croissants choco ( 1200 ) + 1 nature ( 400 )
Dimanche midi : rien ( 0 )
Dimanche soir : glace pistache 100 g ( 451 ) salade de fruits de mer ( 76 ) + salade verte ( 18 ) +2 tranche de pain( 127.5 )
2 272.5 ×
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Lundi matin : 2 croissants ( 800 )
Lundi midi : Rien ( 0 )
Lundi soir : 1 steak de cheval 200 g ( 220 ) + riz 60 g ( 90 ) + salade verte ( 24 )+2 tranches de pain( 127.5 )+ 100 g pain d'épice ( 350 )
1611.5 √
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Mardi matin : rien ( 0 )
Mardi midi : jambon cuit à la poêle ( 290 ) + haricots verts ( 40 ) + mayonnaise ( 50 ) + 3 verres de sirop à l'eau ( 99 )
Mardi soir : jambon cuit à la poêle ( 290 ) + haricots verts ( 40 ) + 1 yaourt aux fruits ( 100 )
909 √
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Mercredi matin : un mix de jus de 2 carottes "le jus" ( 36 ) , une mandarine "le jus" ( 40 ) , une orange " le jus " ( 59 ) une pomme "le jus" ( 40 )
Mercredi midi : une petite assiette de choucroute ( 27 ) + une tranche de lard ( 287 ) un bout de saucisse fumée ( 165 )
Mercredi soir : un sandwich ( 440 ) + UN FANTA ( 46 )
1140 √
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Jeudi matin : rien ( 0 )
Jeudi midi : endives au jambon ( 305 ) + haricots verts ( 40 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 )
Jeudi soir : une pomme ( 52 ) 2 tomates ( 50 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 )
702 √
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Vendredi matin : un yaourt aux fruits (100 )
Vendredi midi : endives au jambon ( 305 ) + 2 tranches de pain ( 127 . 5 ) + salade verte ( 18 ) + un verre de sirop à l'eau ( 33 )
Vendredi soir : une tomate ( 20 ) une demi tranche de jambon ( 165 ) + 2 biscottes ( 78 ) + 20 g de nutella (100 )
946 . 5 √
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Samedi matin : rien ( 0 )
Samedi midi : andouillette ( 320 ) + spaghettis ( 84 ) + 3 tranches de pain ( 210 ) + un verre de sirop à l'eau(100 )
Samedi soir : une desperados ( 100 ) moules frites ( 800 ) un verre de porto ( 80 ) un ferrero rocher ( 70 ) + 8 crevettes ( 49 ) + une part de tarte aux pommes ( 360 )
2173 ×
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Dimanche matin : + 2 biscottes ( 78 ) + 40 g de nutella ( 200 ) + 2 croissants industriels ( 486 ) + un bol de lait ( 98 )
Dimanche midi : une patate ( 110 ) + 4 petits carrés de dinde ( 260 ) + un yaourt aux fruits ( 100 ) une tranche de pain ( 63 . 75 )
Dimanche soir : une pomme ( 52 )
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Lundi matin : rien ( 0 )
Lundi midi : 1 / 4 de cordon bleu ( 256 ) + la mie de 2 tranche de pain ( 96 )
Lundi soir :
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Mardi matin :
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Mercredi matin :
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Samedi matin :
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Dimanche matin :
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